Nuevos Talleres de Autoestima Flamenca

Como cada año Carlos Sepúlveda y la asociación Autoestima Flamenca nos invita a sus talleres de crecimiento personal y flamenco con INFO de Inscripción y Horarios para el curso 2015-2016. Se comienza el  6 de octubre con una clase de MUESTRA GRATUITA.
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ANA. Fin de Curso 2015. CSOA ANDANZA. Sevilla Junio 2015

¡Hola!:
Te escribo porque durante un tiempo has tenido el buen gusto de participar en algún grupo de autoestima flamenca. Aprovecho para saludarte al estilo flamenco y enviarte, como cada año, la propuesta de talleres para este curso tanto para ti como para quien creas que puede interesarle. Te mando además un cartel, por lo que te agradecería mucho si puedes difundirlo también por facebook o similar. En caso de que no quieras recibir esta información anualmente, por favor, contéstame pidiéndome tu baja en mi archivo.
A continuación te detallo los horarios y lo que se hace en cada uno de ellos. Puedes integrarte en uno o dos grupos. En ellos hay personas que han participado el/los año/s anterior/es y también personas nuevas.
–       Nivel Principiante. Tangos. Los martes de 18 a 20 h. Es un palo flamenco de fiesta con compás de 4 tiempos. Vamos a tratar la comunicación y la expresión, ofrecemos las primeras herramientas para salir a bailar en una fiesta y que ese proceso de aprendizaje sea placentero y un camino de crecimiento. No es necesario traer calzado profesional, únicamente ropa con la que te sientas a gusto para bailar en todos los sentidos (cómoda, bonita, que se pueda ensuciar sin que te dé reparo… No es necesario “disfrazarse de flamenca”). Comenzamos el  6 de octubre con una clase de MUESTRA GRATUITA.
–       Nivel Intermedio. Tangos, Bulerías y Cuentos. Los jueves de 18 a 20 h. Las Bulerías es un palo de fiesta con un compás ternario, compuesto por ritmos de 3, 6 y 12 tiempos. Aunque rítmicamente es complejo, vamos a buscar la simplicidad y el disfrute como puertas para la expresión y el aprendizaje. Haremos además un breve recorrido para conocer diferentes palos. A partir del 2º trimestre usaremos un cuento para inspirar nuestro trabajo que tendrá que ver con la recuperación de los elementos masculinos de toda persona. Aunque no es necesario calzado profesional, se aconseja usar zapatos con los que moverse con facilidad. Comenzamos el 1 de octubre.
En ambos grupos, además de aprender la técnica de los bailes flamencos señalados haremos actividades para conocer a los/as otros/as participantes (actividades de encuentro), para la improvisación y expresión genuina. Estas actividades incluyen cuentos y dinámicas de crecimiento personal, todo ello a través del baile flamenco.
En caso de que quieras, por favor confirma tu asistencia y dime en qué grupo te quieres ubicar en esta dirección.
El taller se realiza en la Calle Castellar 48, Acc B, en el local de BETTINA. (en esta dirección hay muchos estudios de baile, así que es necesario fijarse bien en el cartel de la puerta correspondiente ¡para no meterte en otra clase!). La calle Castellar, es la que une la Plaza de San Marcos con la calle Feria. Tienes paradas de autobús en el Arco de la Macarena y en la Plaza Ponce de León. También hay bicis de alquiler en la Plaza de San Marcos.
Los precios son:
– Para no socios de Autoestima Flamenca: 40 euros al mes que tenga 4 semanas (si son 3 serían 30 €, si son 2 serían 20 €, 1 clase son 10 €). El taller es durante todo el curso escolar 2013/14, aunque haremos compromisos de continuidad cada tres meses. Las clases son semanales, de dos horas de duración. También puedes probar una clase y si ves que no te conviene, no tienes que pagar nada.
Si quieres saber mejor en qué consiste la Autoestima Flamenca, puedes visitar nuestra web:
De momento nada más. Espero verte pronto por allí. Que tengas mucho Flamenco en tu vida.
Carlos Sepúlveda

 

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Intuiciones flamencas

Cada año la manada de Autoestima Flamenca realiza su fin de curso y me llama a documentar su vuelo. Siempre es un honor poder participar como observadora, aún si cada vez nos damos cuenta de que intuitivamente también entro en el juego y bailo junto a esta manada tan entregada y libre.

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Este año, un espectáculo diferente, intuitivo, sorprendente para “reivindicar a nuestra manera flamenca la necesidad de dignificar nuestra INTUICIÓN, como forma de conocimiento cotidiano.” En la calle, en la Plaza de la Alameda y en la querida plaza del Pumarejo, como trazos de acuarelas se ha dibujado un paisaje colorido y vivo.

Y después de la calle propiamente dicha, el escenario del CSOA Andanza    espacio recuperado para la cultura del barrio y otra vez tristemente desalojado el 17 de julio del 2015 por instituciones ciegas y sin criterios algunos.

Otra vez, el final de curso de Autoestima flamenca, que se suele celebrar en fechas próximas a la noche de San Juan (el 24 de Junio 2015) celebra un año intenso de trabajo y el principio del verano con arte, amor y alegría.

Así que feliz verano y hasta el año que viene! A ver qué pasará..

Cómo se lo pasan las chicas

Nuestras clientes, casi siempre Mujeres, saben qué regalarse. Un regalo personal & colectivo. Diferente.

Una experiencia siempre divertida y un recuerdo precioso que hasta yo quisiera tener con mis niñas más queridas.

Despedida de Soltera en azotea. Sabado de Carnaval

Y cada entrega, diferente y con estilo.

Buenos retratos para buenas Webs

Nos apasionan los Retratos corporativos, nos hacen sentir que nuestro trabajo puede ser impulsor de nuevos procesos creativos en otros ámbitos.


Hoy promocionamos la nueva web de la bailaora flamenca Estefania Suissawww.estefaniasuissa.com  estrenada en verano 2014. Estefania, clienta aficionada desde hace años, ha contratado una nueva  sesión específica para vestir de nuevo su web.

Realizamos dos sesiones entre el estudio, la azotea, la Plaza de España y el Parque María Luisa de Sevilla.

Estefania tiene un estilo sofisticado y distinto, todos los trajes son modelos únicos diseñado por ella misma; su baile, coreografías minimalistas acompañadas por el compositor Philip Glass entre ellos.

Conversando hace poco con el diseñador y programador de la web Antonio Moya, descubrimos que el trabajo fotográfico realizado ha generado un proceso creativo de ida y vuelta.

Los clientes contaban con una serie de ideas guías para el diseño de la web y en consecuencia, la necesidad de un cierto tipo de fotos, sin embargo, posteriormente a la entrega y visión de las fotos realizadas también el diseño de la web se vió enriquecido de ulteriores sugestiones.

Por supuesto también durante las diferentes sesiones conseguimos dar vida a un proceso mutuo de inspiración y guía cuyo resultado, personalmente, me llena de satisfacción.

Estefania Suissa. Bailaora www.estefaniasuissa.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stefy Sue. Un cumple de película

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…De una cosa nace otra.

El pasado domingo, una cliente de hace tiempo, tocaya mía, Estefania me invitó ilusionada a su cumpleaños nº 40: Una merienda años 50 y un concierto swing en los Reales Alcázares de Sevilla. ¿Qué queremos más de la vida?  Le regalamos un pequeño reportaje y un trailer del viaje de película que nos hizo emprender a su buena gente invitada.

Gracias a ella nos inspiramos y abrimos una nueva área de trabajo dentro del “Regálate un retrato”Porque nos gusta trabajar para el recuerdo de las cosas importantes.  

 

 

III. DIONISOS. Ejercicios en cuerpo y alma

 

Cerramos con este último trabajo audiovisual la Trilogía de Dioses masculinos que hemos ido trabajando junto a Carlos Sepúlveda de Autoestima Flamenca a raíz de su sesión de retratos realizada ya hace un año.

Hasta ahora hemos reflexionado sobre la transformación y la evolución interior con Hermes el mensajero y  hemos dado un paso en adelante en la conciencia sobre la importancia del fluir de nuestras energías más intensas de la mano de Ares el  Dios de la Guerra 

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Ahora ha llegado el momento de centrarnos en Dionisos, en el Placer, el epicúreo, el que te reconcilia con tus tendencias naturales. Escuchar lo que te pide tu cuerpo y tratar de satisfacerlo es una manera de tomar conciencia de todos nuestros anhelos, de lo más íntimo de cada cual, del necesario equilibrio entre nuestros deseos más esenciales. Es también hacerse responsable de ellos y actuar.

Hablamos de un placer refinado, que nos aleja de los sentimientos de culpa, de la idea de pecado y la desconfianza que nos genera. Es, en cambio, una puerta abierta a la vivencia de unidad: de cada individuo consigo mismo, de la unidad con las demás personas y con lo que nos rodea. Difícilmente sentiremos un goce pleno provocando un daño irreparable.

 Es un acto creativo, es forma con contenido, belleza con corazón. Este placer nos sumerge en el tiempo presente, trasciende nuestro ego para convertirse en una forma de meditación, en la comunión con lo sublime, en la mística de la sensualidad.

QUERIDO DIONISOS

 Éxtasis de todos los sabores,

cadencia de los encuentros.

Vida entregada a coser opuestos, 

el beso imposible de la muerte

y la vida tiene tu saliva. 

 

Destrucción para los enemigos del clímax, 

para tus seguidores intoxicados,

para la belleza sin alma.

Enorme navegante de las profundidades,

rico en encrucijadas.

 

Danza salvadoras de mujeres, 

anticongelante de movimiento y uvas.

Roce atemporal, místico del placer. 

Aliado con la línea recta.

 

Cama en un alambre. 

Lo emotivo, la risa. 

El orgasmo de lo cotidiano.

Carlos Sepúlveda. Sevilla Abril 2013

 

 

Celebraciones Marroquíes. Mayo 2013 Larache, Marruecos.

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Después del viaje de Abril 2013, sta vez nos quedamos en Marruecos dos semanas. El tiempo en esta tierra es siempre dilatado, nos sentimos como si hubiésemos estado un mes. Ha sido un viaje intenso, lleno de colores, satisfacciones y como siempre, miles de preguntas, expectativas y contradicciones típicas del encuentro – desencuentro entre culturas diferentes aún si muy cercanas. Acompañamos la asociación del Barrio Widadiyat y los habitantes en la terminación de las obras de la plaza principal, así como de la preparación de la fiesta para la inauguración oficial. Junto  a ellos hemos estado reconociendo visiones del barrio antiguas con perspectivas actuales para ir aclarando qué tipo de imágenes podían contar mejor el proceso de transformación del asentamiento de chabolas, ahora quizás el barrio más bonito de Larache.

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La fiesta ha tenido su carácter institucional, como debido, contando con la presencia de los políticos locales, entre ellos el delegado del Ministerio del Hábitat, la Alcaldía de Larache y representantes de la Universidad de Sevilla, de la oficina técnica de cooperación y relaciones internacionales junto a los coordinadores de los grupos de investigación Adici y Giest de la Universidad de Sevilla y de la Pablo de Olavide. También contamos con la coordinadora de la ONG-D Universitaria Arquitectura y Compromiso social con las que nos sentimos muy vinculadas ya que emprendimos junto a ella nuestro primer viaje marroquí hace ya 8 años.

Sin embargo, sin quitar importancia a la celebración institucional, la fiesta ha sido una celebración popular, un momento importante para la gente del barrio que se ha apropiado con elegancia e ilusión de sus espacios públicos, diseñados y construidos por sus propias manos así como las viviendas, ya no casitas de lata, que nos rodeaban, pintadas, semipintadas, acabadas y en construcción.

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Desde el principio de este proyecto visitar y vivir este barrio significa ser conscientes de que lo que se fotografía es un momento preciso. Cada día y cada semana el barrio evoluciona, se transforma, crece. No es posible fotografiar un producto acabado ya que todo está vivo, en movimiento y todo se mueve en relación a las necesidades y ritmos de más de 80 familias que saben sobrevivir cada día y por esto saben vivir bien cierto tipo de celebraciones.

Entre buena comida, microrelatos de los habitantes, agradecimientos, cantes y juegos, hemos encontrado el lugar para compartir también la lucha de otras vecinas, las de las Corralas de Sevilla, que también están defendiendo sus derechos a la estabilidad y a la garantía de sus necesidades básicas (agua y luz).

Durante la estancia creamos junto a la Widadiyat un resumen audiovisual de las actividades realizadas entre el 2005 – 2013 durante el proyecto de cooperación. El vídeo, proyectado por primera vez durante las jornadas de celebración, nos conduce desde los primeros seminarios hasta la fiesta de inauguración del barrio rehabilitado a través de un trabajo duro y un proceso intenso de diseño y construcción participativa de su propio barrio y de sus espacios públicos que ha visto participar vecinas, vecinos junto a  técnicos, estudiantes y políticos.

 

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Por el momento mantengo mis reflexiones más íntimas para dentro. Necesito tiempo y espacio adecuado para poder asumirlas y entonces compartirlas. Lo que sí me llevo claro en la cabeza y en los ojos y me ayudará a generar la exposición de Octubre próximo es que solo en parte será la exposición de un proceso, no es posible alcanzar todo, y que si todo el proyecto se ha podido realizar es porque en la cabeza de la gente el futuro es siempre presente gracias a sus niñas y sus niños, que siguen naciendo y creciendo y que ahora pueden hacerlo en mejores  y más seguras condiciones.

 

Oferta de Feria 2013

¡RESERVA EN FERIA Y VEN CUANDO QUIERAS!

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OFERTA DE FERIA 2013

Seguimos de ofertas primaverales largas una semana.

Reserva en la semana de Feria desde el domingo 14 hasta el 20 de Abril

y recibirás un descuento del 30% sobre todas las sesiones  

y recuerdas que existe un descuento adicional BOCA A BOCA para quien venga de la mano de Autoestima Flamenca o de alguien que ya haya realizado una sesión.

De Opening y Reivindicaciones

PORTADA AUTOESTIMAMañana a partir de las 19:00 en el Centro Cïvico  la Sirena  horas inauguramos la Exposición D-estilo Flamenco en el marco del I Encuentro de Flamenco Popular. La programación de la Asociación La llave es muy interesante y variada. os aconsejamos de participar en alguna de las actividades previstas.

Aquí os dejamos el sentir que nos acompaña desde Autoestima Flamenca en nuestro camino de crecimiento “Popular”…Un texto que como siempre, el ofebre Carlos Sepúlveda nos regaló hace un año ya…

REIVINDICAMOS

Reivindicamos la necesidad de mantener lo esencial en estos tiempos de recortes, como los espacios de encuentro, de ternura y de apoyo, generados por el arte en los barrios inhóspitos.

Reivindicamos seguir aprendiendo de nuestra historia, con agrado, cuentos, bailes y cantes. Porque se puede.

Reivindicamos, un año más, lo genuino de la semplicidad, lo entrañable del atrevimiento, la pasión de los comienzos, la hermandad que nace de los que forman un corro.

Reivindicamos cerrar las puertas para abrir otras. Reivindicamos nuestro pasado para bailarnos como seres completos.

Reivindicamos también el viento fresco de lo añejo, de lo primario y lo espontáneo. Reivindicamos la vida que nos deja en herencia nuestra compañera María.

Reivindicamos la magia de los músicos y de quienes acarician lo más floreciente de la criatura humana.

Reivindicamos lo participativo y nos autoafirmamos, ahora más que nunca, cuando la codicia pretende aislarnos y negarnos.

Reivindicamos este estilo de disfrutar el flamenco, destilando lo que nace de nuestras búsquedas y de nuestros centros.

Expo de Abril 2013. D-estilo Flamenco

…Pasa, estás en tu casa.”.  Ésta es la esencia de la exposición participativa DESTILO FLAMENCO.

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Salón de Lola. Polígono Sur

Salón de Lola. Polígono Sur

Cada cuadro de la exposición es el resultado de la elección y el montaje personal de algunas participantes de los talleres de Autoestima Flamenca impartidos por Carlos Sepúlveda. Éstas nos abren su casa para mostrarnos el retrato que, como un acto de autoafirmación, escogieron para apreciarlo en sus espacios íntimos y cotidianos y que ahora comparten con nosotras.

Una Exposición itinerante y en continuo crecimiento que desde el 2012 ha sido la escenografía de eventos flamencos sevillanos en el Bar La tasca (Abril 2012) en La Estación (Junio 2012) y en la Sala de Exposiciones  Hacienda Belén de Bormujos (Noviembre 2012).

En Abril 2013 Sevilla y el Centro Cívico Las Sirenas nos acogen para participar en el I Encuentro de Flamenco Popular; una semana de charlas, eventos y talleres y una exposición colectiva junto a otros artistas plásticos que han hecho del flamenco una herramienta y un fin de su propia producción.

La exposición se acompaña de un Vídeorealizado por Ramón Salido junto a las integrantes de los talleres de Autoestima Flamenca, que recoge gran parte del trabajo de diseño y preparación de la exposición fotográfica.

El vídeo es una sugerencia documental, intensa y cariñosa, del valor terapéutico y emotivo que hay detrás de la Autoestima Flamenca y sus actividades. Las imágenes fueron grabadas con “Las Esqueletas”, durante el curso 2011-2012, en distintas localizaciones del Polígono Sur, su barrio, y del resto de Sevilla, su ciudad.

Da la misma manera el vídeo es también un paseo por el Barrio del Polígono Sur así como nos gusta a nosotras, que describe y desvela un espacio cotidiano donde buscar y encontrar lo bueno de la vida.

Además, el día 4 de Abril 2013 a las 18:00, en el mismo centro cívico La Sirena, se proyectarán dos audiovisuales, fruto de la colaboración de Stefania Scamardi y Carlos Sepúlveda: ‘Vuelo en Mantilla’ y ‘Dios de la Guerra’, que consisten en reflexiones psicoartísticas sobre el proceso de transformación y crecimiento del ser humano y sobre esa energía tan temida y denostada, pero necesaria, que es la rabia que toda persona lleva dentro.

II. Dios de la Guerra. Ejercicios en Cuerpo y Alma

ejercicios de autoestima flamenca

Otra vez la metodología de Autoestima Flamenca y Carlos Sepúlveda nos acompaña en la devolución de una sesión fotográfica que se transforma en un experimento para abordar lo psicológico corporalmente,  también a través de las imágenes y de las palabras.  Carlos, como psicólogo, está interesado en tratar ciertos temas y encontrar siempre nuevas formas de hacerlo; en nuestras conversaciones en la Alameda reflexionamos juntos, con Omega de Enrique Morente sonando en las cabezas.

 ¿Cómo manejamos la rabia?   Muchas personas, creemos erróneamente que ser fiel a aquello de Haz el amor y no la guerra, significa suprimir la rabia, lo que genera mucho dolor y dirigirla Inconscientemente hacia quien no lo merece. Preferimos alimentarnos de la dulzura, de la belleza y esto nos conduce a no saber poner límites y a no responder a una agresión.                                                                  La agresividad que llevamos dentro es pura fuerza que nos empuja hacia adelante;  es necesario tenerla a mano para que por algún lado pueda salir.   Mientra más aprendemos a manejarla, más fuertes nos hacemos. ”

Carlos me invitó a realizar este vídeo también como ejercicio personal; el día después de nuestro encuentro comparte conmigo un texto repleto de imágenes con el que creamos esta video píldora:

  ¿Qué pasa con mi rabia?    ¿Dónde está?    ¿En los puños cerrados o en la mano tendida? …..In progress…

DIOS DE LA GUERRA

 Yo soy a quien tú no quieres

el padre de todas las destrucciones.

Yo soy la fuerza que quieres contener

la sed de sangre

la aniquilación y su lamento,

el puño torpe.

Más me comprimes

mayor es mi explosión.

Yo soy el asesino que hay en ti.

 

Cuando agotes todas las cadenas

sabrás que aún estoy ahí

reventándolas una a una con mi rencor.

 

Déjame entonces mis explosiones controladas

mándame al INEM de los mandatarios

para convertirme en tu guardaespaldas

de quienes te abusan.

Déjame que te resguarde de los dardos

cuando te muestras vulnerable.

Déjame ahí ser el incansable

y te sorprenderé con mi cara serena

cerrando las puertas de las relaciones tóxicas.

 

Saca de la prisión mi fuerza

tu fuerza.

Derrite mi irritación

mientras consumo en mi fuego

a la opresión de los inocentes.

 

De las bridas cortas

y resoplando

a tu danzante.

Soy ahora

el baile que te protege.

Carlos Sepúlveda.  26 Dic 2012. 

 

 

 

La Inauguración de Retratos & Amor Propio

Mejor tarde que nunca, hace ya casi ya un mes!

Compartimos un poco de imágenes de la elegante e flamenca inauguración que vivimos la noche del 21 de Noviembre.

Gracias a Autoestima Flamenca y a la Delegación de Mujer de Bormujos y

sobretodo a toda la buena gente que disfrutó y a aquella que lo hubiese deseado.

Retratos Corporativos para Empresas y Profesionales

¿Sabías que … Tu empresa o tu curriculum pueden aparecer aún más atractivos? Nuestro estilo gráfico y los retratos que conseguimos realizar serán la mejor publicidad para ti y para tus actividades!

No todas se dirigen a nuestro estudio para razones íntimas y personales, diría además que la mayoría buscan una imagen diferente de sí como profesionales o como empresa y colectivo. Así que dedicamos esta sección a las “imágenes corporativas” que se están difundiendo, dando un poco más de visibilidad a los nuevos agentes de Andalucía e Inglaterra; Catering de comida ecológica, Cooperativas de Arquitectos, Tiendas y marcas de Moda, Abogados, Compositores, Bailaoras y  Cantaores. 

entra AQUÍ si quieres saber más sobre estos profesionales

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